５−３　笑顔のトレーニング

笑顔のトレーニング

笑顔のトレーニングで重要な事は、人は自分が思ってるほど自分は笑っていないという事なのです。

結構私は笑って笑顔が出ている、と思っていても、周りの人から見るとたいして笑ってはいないのです。

人前で、笑顔が上手にできるようになるためには、鏡を見て、自分はどのくらい笑顔を作れば周りの人から笑顔だと思われるのか、というところを認識する必要があります。

そこで自分の気に入った笑顔納得いく笑顔を作り覚えておくのです。

これが人前で笑顔になるために、すごく重要なポイントになります。